Kategorie: Senioren

Ursachen und Folgen sozialer Isolation im Alter Soziale Isolation im Alter entsteht häufig durch den Verlust enger Bezugspersonen oder eingeschränkte Mobilität. Wenn ältere Menschen weniger soziale Kontakte pflegen können, nehmen Gefühle der Einsamkeit zu. Die Hauptursachen sind oft der Tod von Partnern, Umzüge oder gesundheitliche Einschränkungen, die den Kontakt zu Familie und Freunden erschweren. Auch…

Wichtige Ernährungsgewohnheiten für die Gesundheit im Alter Ältere Menschen profitieren besonders von einer gesunden Ernährung Senioren, die auf die speziellen Bedürfnisse im Alter zugeschnitten ist. Die Ernährung im Alter sollte ausgewogen sein, um Mangelernährungen vorzubeugen, denn häufig treten Schwierigkeiten wie verringerter Appetit, Kauprobleme oder veränderte Geschmackswahrnehmungen auf. Diese Herausforderungen erfordern eine gezielte Anpassung der Ernährung,…